Autocuracion+sahaja+yogapdf Jun 2026

Es el canal del presente, de la evolución espiritual y del equilibrio.

Es una energía maternal y amorosa que reside en el hueso sacro y que, al elevarse mediante la meditación, limpia y equilibra estos chakras, permitiendo la autocuración.

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La autocuración en este sistema no se basa en medicamentos ni en sugestión mental. Se fundamenta en el despertar de la , que reside en estado latente en el hueso sacro (en la base de la columna). Cuando esta energía asciende a través del canal central, nutre los centros energéticos o chakras , limpiando los bloqueos físicos, mentales y emocionales que causan las enfermedades. 2. El Sistema Sutil: Los Tres Canales y los Siete Chakras autocuracion+sahaja+yogapdf

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La no significa rechazar la medicina, sino activar la capacidad innata del cuerpo, la mente y el espíritu para restaurar el equilibrio. En Sahaja Yoga, esta capacidad se despierta al conectar con la energía Kundalini —una fuerza sutil que reside en el hueso sacro— que limpia, nutre y armoniza todo el sistema energético.

El agua y la sal (elementos agua y tierra) absorben magnéticamente las energías pesadas y el cansancio acumulado en los chakras inferiores. 3. El Uso del Hielo (Para el Canal Derecho) Es el canal del presente, de la evolución

| Desequilibrio | Elemento | Acción | |---------------|----------|--------| | Ira, envidia | Tierra | Caminar descalzo sobre césped 10 min | | Miedo, ansiedad | Agua | Ducharse con intención de liberar | | Pereza, confusión | Fuego | Mirar una llama sin parpadear 5 min | | Obsesiones | Aire | Respirar profundamente 21 veces | | Ego | Éter (espacio) | Meditar en silencio absoluto 15 min |

| Aspecto de autocuración | Cómo actúa Sahaja Yoga | |------------------------|------------------------| | | El equilibrio de los chakras regula los órganos y sistemas (ej. chakra del corazón regula el timo y la inmunidad). | | Emocional | La meditación libera emociones reprimidas, reduce el estrés y la ansiedad. | | Mental | Se alcanza el pensamiento sin pensamientos (mente silenciosa), permitiendo que el cerebro se autorregule. | | Espiritual | Se logra la conexión con el ser real, eliminando falsas identificaciones (ego, condicionamientos). |

Indica un estado de equilibrio y flujo correcto de energía. José Suero Palancar

Para entender cómo se produce la sanación, es vital conocer los tres canales principales que gobiernan nuestro comportamiento:

Ayuda a mitigar traumas pasados al limpiar las cargas del canal izquierdo.